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南京到宁夏旅游攻略

目的地概况

?? 宁夏全称宁夏回族自治区(Ningxia Hui Autonomous Region ),简称宁,位于北纬35°14~39°23,东经104°17,~107°39, 之间,是我国五大自治区之一。宁夏自治区首府银川。处在中国西部的黄河上游地区。宁夏东邻陕西省,西部、北部接内蒙古自治区,南部与甘肃省相连。自 古以来就是内接中原,西通西域,北连大漠,各民族南来北往频繁的地区。宁夏位于“丝绸之路”?#24076;?#21382;史上曾是东西部 ?#29004;?#36152;易的重要通道,作为黄河流经的地区,这里同样有古老悠久的黄?#28216;拿鰲?#26089;在 三万年?#22467;?#23425;夏就已有了人类生息的痕迹,公元1038年,党项族的首领 元昊在此建立了西 夏王朝,并形成了独特的西夏文化。

??? 宁夏疆域轮廓南北长、东西短。南北相距约456公里 (北起石嘴山市头道坎北2公里的黄河江心,南迄泾源县六盘山的中嘴?#28023;?#19996;西相距约250公里(西起中 卫营盘水车站西南10公里的田?#22253;樱?#19996;到?#32428;?#21439;柳树梁北东2公里处),宁夏是中国面积最小的 省区之一,总面积为6.6万多平方千米。在中国自然区划中,宁夏跨东部季风区域和西北干旱区域,西南靠近青藏高寒区域,大致处在我国三大自然区域的交汇、过渡地带。在中国国土开发整治的地域划分?#24076;?#23425;夏位于中部重点开发区的西缘或西 部待开发区的东缘,是以山西为中心的能源重化工基地和黄河上游水能矿产开发区的组成部分,北部和中部系“三北”防护林建设工程的重点地段,南部属于黄土 高原综合治理区和“三西”地区的?#27573;А?/p>

??? 宁夏地处我国地?#30465;?#22320;貌“南北中轴”的北段,在华北台地、阿拉善台 地与祁连山褶 皱之间。高原与山地交错带,大地构造复?#21360;4游?#38754;、北面至东面,由腾格里沙漠、乌兰布和沙漠和毛乌素沙地相 围,南面与黄土高原相连。地形南北狭长,地势南高北低,西部高差较大,东部起伏较缓。南部的六盘山自南端往北?#27185;?#19982;月亮山、南华山、西华山等断续相连,把黄土高原分隔为二。东侧 和南面为陕北黄土高 原与丘陵,西侧和南侧为陇中山地与黄土丘陵。中部山地、山间与平原交错。卫宁北山、牛首山、罗山、青龙山等扶持山间平原,错落屹立。北部地貌呈明显的东西分异。黄河出青铜峡后,塑造了美丽富饶的银川平原。平 原西侧,贺兰山拔地而起,直指苍穹。东侧鄂尔多斯台地,高出平原百余米,前缘为?#27426;?#22350;,是宁 ?#21335;?#19996;突出的灵盐台地。地貌复?#27185;?#23665;地迭起,盆地错落,大体可?#27835;?#40644;土高原,鄂尔多斯台地,洪积冲积平原?#22303;?#30424;山、罗山、贺兰山南北中三段山地。平均海拔1000米以上。 按地表特征,还可?#27835;?#21335;部暖温带平原地带,中部中温带半荒漠地带和北部 中温带荒漠地带。全区从南向北表现出由流水地貌向风蚀地貌过渡的特征。根据自然特点和传统习惯,一般把银川市、石嘴山市、中卫市和吴忠市的利通区、青铜峡市的引 黄灌溉区称为宁夏北部?#35805;盐?#24544;市的?#32428;亍?#21516;心两县?#22303;?#27494;市、中卫市的山区以及中卫 市海原县的北部称为宁夏中部;把固原市的原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县及中卫 市海原县的南部山区称为宁夏南部。

??? 宁夏回族自治区?#29420;?#28023;洋,深居内陆,南端(固原地区南半部)属南温带半干旱区,中部(固原地区的北部至?#32428;亍?#21516;心一带)属中温带半干旱区,北部(银川平 原)则为中温带干旱区,南北气候悬殊较大, 是典型的大陆?#25512;?#20505;。全年平均气温在?#25285;埂?#20043;间,引黄灌区和固原地区分别为全区高温区和低温区。宁夏降水量南多北少,大都集中在夏季。干旱山区年平均降 水400毫米,引黄灌区年平均157毫米。1995年引黄灌区年降水量203.7毫米, 干旱山区年降水量317.8毫米。西固海:位于中国西部宁夏回族自治区南部,是黄土丘陵区的西吉、海原、固原、彭阳、同心等七个国家级?#29420;В?#30340;统称。这里 长年干旱,年降雨量在300毫米左?#36965;?#33976;发量却在1000毫米以?#24076;?#19988;多发各种自然灾害。二十?#20848;?0年代至70年代,西海固人口增加,水土流失加剧,现 有回族人口近一百万,是中国最大的回族聚居区,1972年被联合国?#29976;?#24320;发署确定为不适宜人类生存的地区之一。

行?#30333;?#22791;

证件:?#27426;?#35201;带好身份证、小孩的户口本等?#34892;?#36523;份证件,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。外宾及台湾同胞进入西藏地区须办理入藏函。
衣物:海拔较高地区的早晚温差较大,温度?#31995;停?#22799;季也请务必带上羊毛衫、厚外?#20303;?#29275;仔裤等,注意保暖。另外,雨伞也是必不可少的。
防晒:西北地区日照强?#36965;?#32043;外线强,气候非常干燥,长时间在户外活动,请戴上太阳?#20445;?#28034;抹防晒霜和润唇膏,以保护皮肤。墨镜最好?#27850;?#19978;。
药品:?#32428;?#33647;、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防?#36152;?#30340;风油精、花露水。?#34892;?#33039;病、高血?#27807;目?#20154;应随身携带所需药品。如有必要可购买并服用抗高原?#20174;?#33647;物红景天。特别是年老体弱者,最好能?#27988;?#23567;型氧气瓶。
心理:良好的心理素质是克服和战胜高原?#20174;?#30340;灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪能够减弱高原?#20174;?#24102;的身体不?#30465;?br /> 其它物品:手机、相机、充电器、存储卡等电子产品?#22242;?#20214;,常用洗漱用品也需要带上。

当地资讯

?#29004;ǎ?br /> 航空:宁夏有一个机场,位于银川市东南,从这里有民航班机可?#36125;?#21271;京、西安、太原、兰州、包头大连等数十个城市。
铁路:包兰铁路穿越本区,纵贯银川新城市区南北,东接华北重镇包头,与京包铁路相连;西?#28216;?#21271;古城兰州,和兰新、兰青、陇海三条铁路衔?#21360;?br /> 公路:宁夏境内有6条国道,以银川汽车站为中心有近三十条长?#37202;?#36710;线路,可通达全区各行署、市县所在地和陕西、内蒙、甘肃部分地区。主要干线通往固原、吴忠、永宁、灵武、中卫、大武口及内
蒙古的巴音浩特、乌兰矿,陕西的定边和甘肃的平?#27807;燃甘?#20010;地方。此外,固原、吴忠、石嘴山汽车站还有三十余条中途线路通向区内外各地,各县汽车站均有开往乡村的短?#22659;怠?
酒店:宁夏沿途住宿条件整体水平要比内地低,请游客给予理解。虽然酒店比较多,但是每到旅游旺季的时候,也常常出现供不应求?#21335;?#35937;,所以旺季出游应提前预订。
通讯:?#36139;?#32852;通、天翼在城市中均?#34892;藕牛?#20294;偏远地区有时信号不稳定。
购物:宁夏最有名的地方特产,首推枸杞、甘草、贺?#38469;?#28393;羊二毛皮、发菜五种,因颜色分别是红、黄、蓝、白、黑,所以又称“五宝?#34180;?br /> 发菜:谐音“发财?#20445;?#20135;于同心、中宁、海原一带荒漠、半荒漠地区,体细长,色黑亮。新?#21490;⒉顺世?#32511;色或褐色,喜庆筵宴必不可少。
甘草?#27827;?#21517;甜草,在中药界有“十(个中药)方(中)九(个要用甘)草”之说。有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌、补脾、益气等功能。
枸杞:宁夏枸杞以皮薄、肉厚、籽少驰名中外。其不仅含铁、?#20303;?#38041;,且有大量人体必需的营养成分,常服能润肺清肝、滋肾、祛风、明目、强筋骨。
贺?#38469;?#20135;于贺兰山,质地细密、刚柔相宜、紫绿相间。用其雕刻的贺兰砚,具有发墨、存墨、不干不臭、护毫等特点,雅趣?#26000;伞?br /> 滩羊裘皮:宁夏特产毛皮,以产自银川平原黄河两岸水草丰美的滩地而得名。俗称“二毛皮?#20445;?#27611;长2寸,毛穗洁白,质地?#28297;螅?#36731;柔暖和,古有?#26696;山?#35032;”之称,是国家传统名牌出口商品。
当地风俗及禁忌:开斋节,每年伊斯兰教月,称为斋月,斋月期间,穆斯林在日出之前都要吃好封斋饭,日出之后整个白天,不吃不唱,称为封斋。经过一个月的斋戒,在伊斯兰教历九月的最后一天,寻看新月(月牙),见月后的第二天,即行开斋,庆祝一个月斋戒期的结束,故名开斋节。开斋节是回教的一个非常隆重的节日。
圣纪节,阿拉伯语称“冒路德节?#20445;?#22312;每年六月八日进行。相传这天为穆罕默德的逝世日,亦称“圣?#20254;薄?#20026;缅怀其功德,举行纪念活动,主要包括诵经、赞圣和讲述其生平事迹。当日穆斯?#26234;巴?#28165;真寺听教长、阿訇?#31807;?#28982;后游玩一天,有的还宰杀牛羊,设宴聚餐。
宰牲节,亦称“古尔帮节?#34180;ⅰ拔?#29298;节?#34180;ⅰ?#24544;孝节?#20445;?#21476;尔邦”是阿拉伯语,原意是献牲。时间为伊斯兰教历的12月10日,这天上午10点左?#36965;?#22238;民个个头戴小白?#20445;?#34915;冠整齐,兴致勃勃?#21040;?#28165;真寺进行会礼叩拜。会礼结束后,在条件好的地方,每人要宰一只羊,七人合宰一头牛或一峰骆驼。所宰之肉要分三份,一份自己?#24120;?#19968;份送亲友邻居和招待来客之用,一份济贫施舍。典礼完毕后,众人开始访亲?#35270;眩?#39304;赠油香,花稞稞?#28982;?#30456;庆贺。

跟团须知

1.如遇国家政策?#32536;?#20215;或人力不可抗拒的因素(台风、暴雨、?#29004;?#22581;塞等),所?#26000;?#30340;损失由游客自理,旅行社不承担责任。
2.?#29004;?#27861;规定可以不?#22025;欢?#31461;的标?#22025;?.8米以下怀抱婴儿,0.8米以上儿童必须按?#29004;?#27861;相关规定占座,否则,我社导游可依据《新?#29004;?#27861;规》的有关规定为?#39034;?#19978;其他游客的生命安全,有权拒绝此儿童参加本次旅游活动,否则由此产生的一切后果和损失自负。
3.请游客?#38469;?#19978;车,?#38498;?#20837;座,否则过时不候,做自动退团处理,费用不退。
4.报价中含的门票为旅行社折扣核算,因为有各种优待证(如?#22799;?#35777;、军官证等)的优惠价比旅行社折扣价还高,故此无差价可退。
5.行程中自费景点如不参加的游客,请在景点门口自由活动等待参加自费游览?#30446;?#20154;游览结束后,统一?#39034;导?#32493;游?#39304;?br /> 6.请游客保证电话的畅通,以便导游出团前一天通知有关事宜;如游客不留电话或所留电?#24052;?#30693;不到,所?#26000;?#30340;一切后果本社概不负责。
7.接待质量以客人意见单为凭证,如在当地填写意见单时未注明?#31471;?#24847;见,返宁后我社不再?#37038;芡端?br /> 8.旅行社有最?#25112;?#37322;权。
9.请游客在游玩过程中请注意儿童、自身安全及财物安全。
10. 因道路?#29004;?#20107;故?#26000;?#28216;客人身伤害及财务损失,按照《中华人民共和国道路?#29004;?#20107;故处理办法?#26041;?#34892;赔偿。

安全问题

1.入乡随俗,在宁夏回族自治区忌讳在回民面前?#28798;?#32905;。
2.宁夏沙漠的风速可达六级,在沙漠行走须备防风眼镜。
3.宁夏有两处沙漠区:一为沙坡头腾格里沙漠区;另一为贺兰山之西阿拉善左旗的骆驼之乡。游客可在此骑骆驼游沙漠,惟须注意骆驼自平地起立时多先立后腿,再起?#24052;齲?#28216;客在骆驼?#25104;先?#26131;发生前仰后翻的危险。
4.宁夏地?#24179;?#39640;,患有高血压、心脏病、气管?#20303;?#21742;喘病的人,初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等?#20174;常?#22240;此,来宁夏的时候最好带一些防护药品。
5.宁夏气候干燥,有时游人可能会出?#30452;乔?#24178;痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状,因此,需带一些常用药,如油质滴?#19988;?#27700;或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者润肤膏等。同时注意多喝开水,多吃新?#36866;?#33756;、水果。
6.秋冬季节到宁夏,最好带便于穿脱的外套?#25509;?#23506;服,以免感冒。夏季最好带遮阳伞、太阳镜等防晒用具。
7.宁夏地区民用饮用水大多为地下水,水?#35270;?#24230;较高,如果到宁夏,开始可能会胃肠、皮肤不?#35270;Γ?#22240;此,胃肠抵?#27837;?#36739;弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏药物备用。

常用电话

旅游?#31471;?#30005;?#22467;?951-6034594
银川市内公交车?#31471;?#30005;?#22467;?951-602597

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